剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短,为保证充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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