剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体内的(de)阳气升发(fa)。

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