剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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