剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的阳(yang)气升发。
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