剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
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