《恐怖片老婆的3p第3部-快播av》

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　　在这个(ge)时(shi)节(jie)该(gai)如何调(diao)理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺(ci)激食(shi)物，以(yi)免(mian)肝火(huo)上炎。