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　　宋(song)曙(shu)霞还强调，由于(yu)春(chun)季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波动起(qi)伏(fu)。“中医称，春季肝易亢进(jin)而易(yi)动怒，这(zhe)就可能导致(zhi)高(gao)血(xue)压(ya)、心脏(zang)疾病的高发，平时血(xue)压(ya)高的人此时应(ying)调整好心(xin)态(tai)，保持心(xin)境平(ping)和。春季肝木旺盛，很容易出现(xian)脾虚(xu)的症状，此时(shi)要注意预防急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠(chang)型感冒等(deng)疾病”。