剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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