剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。

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