《他强把手指伸进我的下面-草神被爆漫画羞羞漫画》

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　　在(zai)这个时节该如(ru)何(he)调理养生？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是说这(zhe)个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣(la)刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。