剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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