剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi),这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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