剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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