《国产特黄级AAAAA片免-日韩欧美大片一区》

【国产特黄级AAAAA片免-日韩欧美大片一区】

　　在这个时节该(gai)如何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮(yin)食上(shang)可多吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这个季节(jie)可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食辛辣(la)刺激(ji)食物，以免肝火上炎(yan)。