剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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