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　　宋(song)曙霞还强调，由于春季(ji)气(qi)压不稳，人(ren)的(de)情绪也容易波动起(qi)伏。“中(zhong)医称，春季肝易(yi)亢进而(er)易(yi)动怒(nu)，这就可能导(dao)致高血压(ya)、心(xin)脏(zang)疾病的高发，平时血压(ya)高的(de)人此(ci)时应调整好心态，保持心境平(ping)和。春(chun)季肝木(mu)旺(wang)盛，很(hen)容(rong)易出现脾(pi)虚的(de)症状，此时要注意(yi)预防(fang)急慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾(ji)病”。