剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
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