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　　宋曙(shu)霞还强调，由于(yu)春(chun)季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪也(ye)容易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春季肝易亢(kang)进(jin)而易动(dong)怒，这(zhe)就可(ke)能导致(zhi)高血压、心脏(zang)疾病的高(gao)发，平时血压高的人此时应调整好心(xin)态，保持(chi)心境平和(he)。春(chun)季肝木(mu)旺盛(sheng)，很(hen)容易出现脾虚的症状，此(ci)时要注意预(yu)防(fang)急慢性胃肠炎、胃肠(chang)型感冒等疾病”。