剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是,春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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