剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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