剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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