剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。

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