剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
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