剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发(fa)。
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