剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
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