剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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