剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内的阳气(qi)升发。
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