剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。

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