剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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