《韩国理论电影久久-人妻少妇中出中文字幕》

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　　在这个(ge)时节该如何调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上(shang)可多吃(chi)有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以(yi)免肝火上炎。