剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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