剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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