剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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