剧情简介
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比如,你平时7点(dian)半起(qi),你(ni)这个周前五天已经获得了足(zu)够(gou)的(de)睡眠周期(qi),但(dan)因为(wei)今天你跟(gen)朋友(you)出去看电影,11点(dian)多才到家,你决定今天只睡(shui)4个睡眠周期,那(na)你就应该在12点15~30分之间(jian)上床睡觉。如(ru)果
剧情简介
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