剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
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