剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发。

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