剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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