剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。

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