剧情简介

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  在日常起(qi)居上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。

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