剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的(de)睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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