剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi),春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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