剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气(qi)升发。
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