剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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