剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。
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