剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。
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