剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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