剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。

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