剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
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