《120617-551 THE 未公開 〜敏感マゾ乳のすごいパイズリ3〜 北山かんな 楓ゆうか 村上涼子 鈴木さとみ-快播av》

【120617-551 THE 未公開 〜敏感マゾ乳のすごいパイズリ3〜 北山かんな 楓ゆうか 村上涼子 鈴木さとみ-快播av】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何调理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称(cheng)“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁(jin)食或(huo)少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎(yan)。