剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
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